半岛体育-篮球赛场抢篮板成为比赛关键

拿一次篮板真的很难如果说一个球员能够在一个赛季抢到14个篮板，基本上能够确定他就是篮板王，但是这14个篮板，看起来不多，抢起来非常的费劲，尤其是在那些顶级球星之间，想要拿到这样的好成绩，真的不容易拿一次篮板都特别的困难我们熟知的巨星奥尼尔，卡尔这些顶级内线都没有获得篮板王篮球大师罗。

争夺篮板球，是获得球的最主要手段之一，是篮球比赛中攻守转换的标志和核心控制好篮板球意味着终结对手的攻击或自己又一轮进攻的开始 篮板球分为进攻篮板和防守篮板 进攻篮板己方为进攻方时，队友投出的球没有投进只要有碰到篮板或篮框而弹出，并被己方球员抢到，则抢到的那位球员在技术统计上会记上有一个。

1 威尔特个，这一纪录至今无人能及他的身体素质和篮板球控制能力即使在现代篮球中也是顶尖水平张伯伦的传奇生涯已成为NBA。

如果说抢篮板，有3点关键 1，卡位，首先篮球赛场抢篮板成为比赛关键你要能预判球弹出的方向，这点是很难的，没有个几年的经验很难做到当篮球赛场抢篮板成为比赛关键你判断出球可能的飞行方向后就要提前抢到位置当然，如果是中远距离投篮，球速快的，再加上运气成分，确实很难预判，这就要看球弹筐飞出是往哪里走的，然后提前在别人前面卡住位置，将对手顶在身后 卡位。

在篮球比赛中前锋又分为大前锋及小前锋，大前锋的职责主要是抢攻篮板球，并且还需要在比赛中对敌方进行防守及卡位小前锋的作用就是负责篮球赛场上内外线的串联，要求能在场内得分，还需要在较远距离处得分，是球队进攻的关键位置大前锋需要在球队中篮板抢得最多的人来担任，在比赛中需要在禁区中卡位。

在篮球场上篮板就是一切，可以说掌握了篮板球，就等于掌握了整场比赛，大家都知道个子高的球员往往比个子矮的球员更容易抢到篮板，比如一些篮板好手安东尼戴维斯卡尔安东尼唐斯，当然后卫也有一些篮板狂人，比如威少，那么抢篮板到底有什么技巧呢让我们来看看这些球员怎么说德怀特霍华德 魔兽最疯狂。

1 2021年11月28日，在世预赛中，中国男篮以10673大胜日本男篮2 比赛初期，周琦带领中国男篮迅速建立领先优势，半场结束时以4624，即22分的优势掌控比赛3 下半场，赵睿的出色表现成为比赛的关键他连续抢到篮板并命中三分球，帮助球队巩固领先地位4 日本男篮的华裔选手张天杰在比分大幅落后。

动作关键准确判断球的反弹方向和落点，绕步或跨步冲抢，及时起跳 12防守队员抢篮板球 动作方法防守队员处于抢篮板球的有利位置，位于进攻队员内侧，一般多采用“卡位”首先应保持正确的站位姿势，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间，两臂屈肘侧张占据较大的面积当对手投篮出手后，首先应注意对手的动向。

在篮球赛场上，抢篮板这件事情一般都是由内线球员完成，而且这几乎是他们主要做的事情之一，不过我们也看过很多后卫抢篮板能力很强，而最近几个赛季的威少也刷新了不少球迷的认知，原来后卫还可以这样抢篮板，不过无论如何，他都不可能成为篮板王，连续三年作为后卫抢下至少800个篮板，威少是历史第一人。

篮球里面一般抢篮板的都是中锋中锋的职责如下他在禁区内活动，篮板球是绝对不可或缺的再来，禁区又是各队的兵家必争之地，当然不能让对手轻易攻到这里面来，所以阻攻盖火锅的能力也少不得而在进攻时，中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内此乃整个进攻场的中心位置接球，此时他也应具备。

虽然篮板不像得分那么好看，劲爆，但是却是一支球队胜负的关键，这些篮板怪兽们直接可以左右球队的胜负，甚至夺冠，可见篮板也是至关重要的无论在什么时代，篮板球都是NBA赛场上影响胜负的最重要的一个因素如果一直球队在篮板球上占据绝对优势，那么想输球真的很难NBA自5051赛季引入篮板数据以来。

3小前锋 小前锋是场上全能战士，拥有最全面的身体素质，可攻可守，多变的进攻方式让对手防不胜防，是比赛胜利的代言人，可以打出最劲爆的扣篮，让篮球充满激情，点燃赛场4大前锋 大前锋是场上的暴力战将，拥有最出色的靠打技术，最霸道的身体素质，最暴力的扣篮能力，他是无人能挡的霸王龙。

1 当然可以，必要的身体接触是不会构成犯规的2 有些动作过大则可能构成犯规，比如肘击拉拽推人等，但隐蔽的动作有时可以骗过裁判3 在职业赛场上，这些往往被视为强硬防守的必要手段，尽管可能会因此背负动作粗野的恶名。

篮球比赛中中锋和大前锋抢篮板，一般中锋卡位抢一些比较靠里落下的篮板，大前锋去保护一下力气比较大的，弹到比较远的篮球中锋和大前锋大多数情况下是互相配合抢篮板，中锋给大前锋卡住对手的位置，大前锋那下篮板。

1 查尔斯·巴克利身高1米98的巴克利以其强壮的身体和出色的爆发力在NBA赛场上成为篮板球的高手在职业生涯中，他场均能够抓下117个篮板，即便在37岁的高龄时仍能贡献105个篮板他是NBA历史上最矮的篮板王之一，抢篮板能力极为强大2 哈基姆·奥拉朱旺被誉为历史上最伟大的中锋之一。